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无忧裤是一种防漏经期内裤，使用方法如下：
1. 在经期来临前几天购买适合自己的无忧裤，根据自己的尺码选择合适的大小。
2. 在头一两天大量出血时，使用夜用无忧裤，白天则可以使用普通型。
3. 取下普通型/夜用型卫生巾或内置型卫生棉条，并将其固定在无忧裤内部的收纳口中。
4. 将无忧裤穿上并调整到舒适的位置。需要注意不要将卫生巾或内置型卫生棉条放错位置，以免漏出来。
5. 当需要更换时，取下已使用过的卫生巾或内置型卫生棉条，清洗无忧裤并更换新的卫生产品即可。
需要注意的是，在清洗无忧裤时应先将里面的补垫倒出来，然后进行手洗，并遵守相应的清洗指南。同时要确保每次更换卫生产品时也要清洗护翼和橡胶圈等部位以保持清洁和卫生。
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